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Apr 21
人们通常会说:幸福是一种抽象的感受,而一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论,幸福与年龄、性别和家庭背景无关,而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究,总结了10条在生活中令自己幸福的秘诀。

  1.不抱怨生活:幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福,而是因为他们对待生活和困难的态度不同,他们从不问“为什么”,而是问“为的是什么”,他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠,而是努力去想解决问题的方法。

  2.不贪图安逸:幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境,幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉,从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验,也就难感受到幸福。

  3.感受友情:广交朋友并不一定带来幸福感,而一段深厚的友谊才能让你感到幸福,友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实,幸福的人几乎都拥有团结人的天才。

  4.勤奋工作:专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌,它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现,工作能发掘人的潜能,让人感到被需要和责任,这给予人充实感。

  5.降低负面影响:少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息,这样,无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。

  6.生活的理想:幸福的人总是不断地为自己树立一些目标,通常我们会重视短期目标而轻视长期目标,而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受,你可以把你的目标写下来,让自己清楚地知道为什么而活。

  7.给自己动力:通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情,但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力,他们不会因困难而感到沮丧。

  8.规律的生活:幸福的人从不把生活弄得一团糟,至少在思想上是条理清晰的,这有助于保持轻松的生活态度,他们会将一切收拾得有条不紊,整齐而有序的生活让人感到自信,也更容易感到满足和快乐。

  9.珍惜时间:幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉,另外,专注还能使身体提高预防疾病的能力,因为,每30分钟大脑会有意识地花90秒收集信息,感受外部环境,检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。

  10.心怀感激:抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处,而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上,所以,他们更多地感受到生命中美好的一面,因为对生活的这份感激,所以他们才感到幸福。
Apr 21
一直在心里想着这一句话,爱一个人可以爱多久?是一生?还是一瞬?我不知道,因为我还在爱,因为我还没有忘记。爱一个人,到底可以爱多久,需要多久,才会在想起时,不再心痛?需要多久,才会在想起时,不再流泪呢?      

  爱一个人,到底可以爱多久?忘记一个人,到底要到什么时候?我无从证明,因为还在爱着,因为爱在继续,因为心依然在痛。不知道在多年后,还会不会在上玄月升起时,想你,不知道那时再想起你时,会不会心痛。如何能让我知道,能爱你多久,如何能让我明白,这种痛能持续多久。如果我能知道自己的爱将持续到何时,那有多好。我会让自己在爱你时,一直全心的爱你,让我不再爱你时,就完全的放下你。可是,我不能穿越时空,我无法去到将来,我无法知道要到何年,才会不再爱你。我无法知道要到何年,才能完全将你放下。      

  我曾经对着风对着月,对着自己的心,说过,已经忘记你,我曾经在夜里,在梦里,对着自己说过,已经忘记。可是,仍然有午夜梦回的泪,仍然会在阳光灿烂时,突然间想到你。仍然会在无望的等待与守候中,泪流了满面。仍然会在故做的平静中,痛彻肺腑。      

  如果爱时,能全身心的投入爱一次,如果不再爱时,就完全的放弃,如果在爱走远时,就义无反顾的离去,那有多好。可是,为什么在远去的路上,要时时的回头?为什么在爱结束时,却还要时时回忆?为什么会有爱来过,为什么爱会走远。      

  爱一个人,是用心还是用泪,爱一个人,是用一生还是用一瞬?天长地久到底是什么?是一生的相守,还是一生的守候?如果一生也等不到那誓去的爱,如果一生那爱也不会回头,那么,那爱还是天长地久吗?      

  我仍然相信天长地久,一生的守候,或许也不会等待到爱回头,可是因为有了等候,因为有了漫长的的时间去怀念,那么即使在多年后,再回想从前,还会有一份属于旧时的回忆与期待。      

  爱过,就有过天长地久。如果在多年后,心底深处还有一份属于少年的天空,心底深处还有一份属于年轻时的爱,还会生出一份柔情与感动,那爱,也就是天长地久了。      

  爱过,就不管爱多久  
Apr 21
今天没有课。同学们因为感恩节的关系,都回去了,另外留下的也各自成群结对地离开校园,诺大的一个地方,就这么不知不觉地冷清了下来;天,也悄然无息地吹起了雪。

我抱着白色大衣和Carlos并肩走着,细微地感觉得到每一片落在我美丽黑发上的雪花,还伸出舌头,去吻飘在我面前的它们。

“我和爱伦娜,吹了。”他无意间提了一句。手还是插在口袋里,穿得不怎么多的他,好象一点也不冷。所以我一直认为他是怪胎。

“哦,”我把舌头缩回嘴里才说得出来,“终于,”真正的心情免不了泄露出来,有点松一口气的幸灾乐祸。

“我发觉你好象不怎么喜欢她,”他不温不火地说,一点也没有因为我不够朋友的态度而生气。

我接了一片雪在手掌心里,仔细端祥,“废话,她是我喜欢的类型吗?”

“我知道我知道,”他闲闲地接口,“她对你不太友善,而且也有很多坏习惯。”

“我请她在学校café吃饭,她竟然以不屑的口吻说,‘这种地方我是不踏足的。’我真是搞不懂,她摆个什么架子!”我想起来又有点牙痒痒的。

“她却实比较挑剔。”他偏袒地说。

我却很坏地继续说下去,“而且,她忘了生大脑了!”

“啪”地一声,我把手掌中的雪花夹在两手之间,化了一滴水。

他没有为我刻薄的话感到惊奇或者不快。他知道我是这样一个爱恨分明的人。

有时候,我觉得我是一个很愚蠢的人,一根肠子通到底(大概婴儿时期没有发育健全),口无遮栏。我看了他一眼,或许我应该改变一点,否则即使他不介意,别人还是会的,虽然我本意并不坏。甚至,我根本没有什么本意可言。

“那么,你是不是失恋了?”我抑不住好奇问道。管它什么礼貌不礼貌。

他垂着头专心地看着一片片初落的雪花在他鞋下消失,“算得上是吧。”

“哦…… ”我拖着长长的音节,“那你怎么没有失魂落魄?”

他看看我,“你说我应该么?”

“当然不应该,这种人根本不必留恋,”我教导他,低下头去偷偷地笑。

“你看看谁来了?”他有点复杂的声音使我略微诧异地抬起头。

在茫茫细雪中走出一个人,一边笑一边叫了一声:“Kory!”

“Tony!”我忍不住孩子气地叫了起来,张开了我的手臂。他走近后轻轻地抱了抱我。我问:“感恩节你没回去?”

“姐姐出嫁到卡加利,因为怀孕今年不回来了。我回去也算不上什么团圆,正好省下一张机票,”他笑着说,“我知道一个很有趣的地方,今天去玩好吗?”

“什么地方?”我看了一眼Carlos,飞快的。他只是冷静地看着Tony。

“Mackintosh Ranch。先带你去骑马,然后再去参加今晚的乡村舞会,怎么样?”他满脸笑意,在这个雪天,竟然变得有些不真实。

“嗯!好啊!”我很兴奋的点头,拉着Tony走向他停在不远处的车。

“Carlos,再---见!”我又回头向Carlos,仍旧站在原地的他,大叫了一声,“感恩节快---乐!”不等他的反应,又转身跑向为我开了车门的Tony。


透过带有薄薄雾气的车窗,Carlos伫立着,在越飞越浓的雪花中,渐渐被Tony的侧脸,取代了。


那一夜,我披散了头发回来,走的每一步都象在跳跃着,踩在深深雪里的脚却好似踏在厚厚云朵上的轻飘飘。白色的雪从深蓝色的夜空中钻出来,躺在地上,还有被重重的白压得低低的树枝,美得过分。

“Carlos,Carlos,开开门嘛Carlos,”我急吼吼地按着他大门的门铃。

夜晚,慢慢转冷,我一边呵着气一边抱紧了大衣。

门懒洋洋地开了。Carlos的脸,就在门边。

“Carlos!”我一下扑到他怀里,“我太开心了!你猜Tony跟我说了什么?”

“什么?”看不到他的表情,但感得到他的身体硬绑绑的。

“他说……,说他喜欢我,要我做他的女朋友呢!”隔着大衣,我狠狠地抱紧他,把凉透的脸正正好好地埋在他脖子和肩窝之间,吸着他身上熟悉的,淡淡的古龙香水的味道。

“哦,那么我恭喜你。” 还是冷冰冰的声音,和他身上的温暖格格不入。

“咦,你这是怎么了?”我将脸和他拉开距离,想在他脸上找出一点讯息。“是不是因为我突然离开让你生气?”

他拒人于千里之外地耸耸肩:“或许吧。”

“对不起嘛,那时我太兴奋了,是我不对。”我道歉。

“无所谓。”他看了我一眼,眼神复杂,读不懂。

“那什么有所谓?你不要这样冷冰冰的对我嘛!”我半真半假地说。

“你认为他对你是真心的?”他忽然问道。

“当然啦!否则他干什么要我做他的女朋友啊?”我翻了翻白眼。

“那你认为我对你呢?”又问。

“你对我最好了,是不是?我们认识都快五年了嘛!而且,每次我不开心,或者遇到麻烦的时候,你都是我的避风港,这根本不用说了嘛。”我捧着他的脸,嘻皮笑脸地抚摸着他的脸颊。

他忽然盖住我在他脸上的手,淡淡地说:“如果我说我喜欢你,要你做我的女朋友,你会怎么样?”

我一呆,“什么?你明明知道我喜欢Tony的。”

他的声音更淡:“我想也是。”他轻轻将我推开,“还有什么事吗?”

“没有了,”我拍拍他的肩膀,“我就是来告诉你这个的。”

“哦,”又是一声哦。

我放开他,夸张地,深深地,吸了一口气,让整个肺顿时温暖了起来,“我走了,明天见。”

“明天见。”门关上了,我又置身在茫茫的寒冷中,任雪花包围我。


一场又一场雪随着一页页日历翻去,转眼间,橱窗内贴满了大大小小的红心,赤裸着婴儿肥的丘比特随处可见,那支不长眼睛的箭漫不经心地搭在为丘比特订身制做的弓上,不晓得又会在什么时候穿透谁的心脏,流出的血,为那支箭再添上一层新得发涩的红。

又下了一场雪,没完没了地缠缠绵绵地下了整整一天一夜,和第一场雪相比之下却少了激动,多了厌倦。那雪也疲乏,白得无力马虎,一片一片叠在一起,都是敷衍的气质。

放在桌上的摩卡,杯沿边残留着浅浅的咖啡印,银勺上的咖啡迹已经慢慢干透,分针滑过的同时,伺者又在我空置的杯里倾注了热热的咖啡,不经意的眼神滑过我,静静细细地数着堆在竹编篮子里面包上布满着的芝麻粒。

“抱歉,我晚了。” Tony带着珊珊来迟的冷空气坐在我的对面。

“没关系,”我甜甜地笑着,“要什么咖啡?”

“黑咖啡吧。”他木木地回答。

“哦,喝那么苦的?”

“嗯,没有关系的。”

“怎么会晚到的啊?”我一边帮他的咖啡加糖一边问。

“嗯……看书看得忘了时间。”他示意只要一勺糖。

“原来如此,”我点点头,“要奶精吗?”

“不了,谢谢。”他摇头,显的心不在焉。

我拍了一下桌子,试图调解气氛,笑道“情人节了哦!我有东西要送给你,嗯!透露一下哦,你应该是挺喜欢的!”一边说着一边从包里拿得出悉心包装好的礼物盒子。

“……Kory,等一下,”他面有难色地手按在盒子上,“我有话跟你说。”

“等开了礼物在说吧!”不祥的预感,我逃避地把盒子放到他面前。

“Kory,我们分手吧!”他看也没看盒子一眼。

“……”

他的轻描淡写和毫不回避,让我觉得全身发痛斥。试着去触碰他的眼神却只抓住那个冰冷的空间,象雪,腐融入我的骨头。

我只是直愣愣地瞪着他。

他避开了我的眼神,看向窗外:“浪费时间没有意思。”

“真的吗?”差了一点,就要把舌头咬破了。身体里的血,也不晓得逃到哪里去了。

“Ranch那天,你很美,所以我冲动了。”解释说。

“假的……”我说,不知道是什么意思,“喜欢我的。”

“有,那也是以前。时间一过,不算数了。”他无情。

热咖啡的袅袅浮到我眼前,唯一在那一刻动着,熏得我眼眶里,染起了呵出的雾气,又凝结成……是雨吗?

我抬起头,看向那个摆钟的针,逃避那个迫近的崩溃。

秒针不走了,分针停了,时针,断了一截。

我又看到他的眼神。搜寻不道德愧疚,空洞的,无目标的,唯一锁住的东西就是外面的雪,急速降温的冰冷,使雨冻结成雪片。

不让它下雪。只是狠狠地呆着,瞪着印有牛仔的礼物包装纸。

什么钟点的时候,他走了。

慢慢地,笨拙地,解开礼物的带子。

是Ranch那天,他喜欢上的牛仔帽。

“Bradley, come,”我叫了一声伺者。

“Yes?”他走来。

“For you, ”我简短地将帽子戴到他的头上。我知道这个从Saskatchewan来的农民的儿子一定会喜欢这个的。

“But, Kory……”他不确定地望着我,手已不听使唤地摸着帽子。

“As long as you like it,”我告诉他,拿起竹篮里的一个干硬面包,擦身与他而过。

“Happy Valentines,”临走时说。

“Same to you!”他的声音传来,“Thank you, Kory, thanks!”喜悦,藏也藏不住。


一个人来到中央公园,也不管长条凳上的雪,无知觉地坐了上去,让雪花埋过小腿,慢慢撕开被手指深深插入的面包,抛到雪地上,等着……却是连自己都不知道什么是雪,什么是屑。

雪的颜色,好象变了,变成红色。

是我的血吗?被Tony放出的血吗?

本来,我一直以为他是一个温柔的人,实在是想不到,他可以做得那么不留痕迹,那么简单。简单得好象,我和他之间,只是一场冬天的雪,美丽,只在那一瞬间,随之而来的,就是融化和消失。

而在我眼前的红色的雪,更是一个幻影,一个以为拥有,却根本不存在的东西,就象Tony对我的感情一样。

真是悲哀。我用手抹了抹脸。

一直坐到天空越变越深,手中一无所有时,才离开。

那扇门,被冷落了好久,淡黄色的隔离,让我害怕,不敢靠近。

门前那盏灯,却被点亮,就在那一刹那,又是那个熟悉不过的身影。

冷藏的雨,倾倒在他身上,让他湿透。

只听那句话,“想哭就哭吧!”

就让它下雨吧,在避风港那儿下雨。
Apr 21
1,珍惜仅有的3年好好学习专业,不要说什么锻炼能力,发展素质教育,上大学后你其实已经发现了只有初中,高中的东西你现用的最多!能力是以知识为基础的!university的谐音不是“由你玩四年”!
  2,谈一场轰轰烈烈的爱情,让你能够在这样物欲横流的社会理解什么叫做纯洁!为的是走出学校后能够有这样一种明净单纯的回忆!
  3,至少有一样课余爱好,它会让你在无聊的时间里有宣泄的用武之地!
  4,尽可能少逃课,如果按你一年4800的学费来算的话,一节课意味着你丢了快4。16666元钱(一年40周,也就200天课,一天算6节吧!总共就1200节课)!
  5,不应该缺少大学生应有的素质,要习惯一些事情,对任何事情要理智的去看待,切忌无病呻吟的成天喊“堕落与颓废”。不关你的事情,你有他去吧!
  6,理解食堂阿姨们,他们工资也不高,也就5-600快吧!她们想拿点奖金的话,BOSS只有从你们身上扣点,别端着碗有沙子的白饭喊着“这碗沙子有米耶”!她们年纪也大了,更年期女人容易掉头发,偶尔在菜里面发现了,别动不动就投诉,那会扣她们的奖金!3快钱有饭有菜了,你还指望什么?
  7,如果家里还算富有,可以穿NIKE,ADIDA,有钱没有错!但是没有钱也没有错!毕竟在学校穿的太差,自己心里不自然!建议穿些森马,FEEL100%,贵人鸟特步等比较便宜但也适合学生的牌子!最好在有折扣的时候!建议放弃考虑安踏,李宁,邦威!
  8,不要买手机,首先在于在学校你确实没有那么多事情!其次是中国移动如何优惠,如何让利,它一个月也要从你身上赚个6-70!那够你吃一个星期的食堂了吧!
  9,如果有电脑,不要用它来看碟,玩游戏,聊天;学点平面设计,编程,系统操作等实用的东西,那对你以后绝对有用!还有配置不需要P43.0,RAM512的。有个C1。7,RAM256就够你用了,追求时尚你还没有资格!
  10,切记不要参加学生会干部的竞选,他会提早助长你的官僚作风!让你明白,政治----他妈的是个腐朽,黑暗的玩意!
  11,不要以为离开了家就是一种解脱,也不要以为你不想家,而家里就不想你,你应当明白。对你爸妈来讲,大学生有成千上万个,而儿子只有一个!隔三差五给家里报个平安,一句问候就可以了!
  12,如果失恋了,千万不要喝酒,抽烟来发泄自己!伤身体你可以勉强说是自己的无所谓,可是,那烟酒钱可能是爸妈一天的工资!
  13,中国的文化和历史可以做你自己镜子!大学毕业了,别连(红楼梦)讲什么事情都不知道!多看点书,让你相信还有精神的存在,中国人缺乏信仰已经让自己无地自容了,不要搞的自己象个没有灵魂的躯壳!
  14,不要看不起民工,妓女。我们的祖先连做民工的资本都没有,或者母系氏族时代,乱伦是一种潮流!社会在变,我们应该理智的用历史眼光看待问题!他们有自己的苦衷!而错误也不在于他们!是社会!别成天喊着反日,应该多了解自己的历史,一个连自己的历史都不懂的人是没有资格开口闭口反对别人的民族的!
Apr 21
女孩每天临睡前会先关掉手机,然后把它放在枕边,这个习惯从买了手机的时候就这样保持着。女孩有个很要好的男朋友,两个人不见面的时候,就打打电话或发发短信,大家都喜欢这样联络方式。
  有一天夜里,男孩很想念女孩子,打了过去却关机,因为女孩子已经睡下了。第二天,男孩对女孩说:“以后晚上不要关机,好么?我想你的时候找不到你,心会不安。”  
  从那以后,女孩开始另一种习惯---整夜都不关机。因为害怕他打来自己会因为睡死而没听到,女孩夜夜都很警醒,人便日日消瘦。然而,慢慢地,两个人之间还是有了裂痕。女孩很想挽回即临分手的局面,便在一个深夜里给男孩打电话,回答她的是很好听的女声:Sorry,你所拨打的电话已关机。    
  于是女孩知道,她的爱情已经关机。  
  很久以后,女孩有了另一场爱情。即使两个人在一起的感觉也很好,但女孩怎么也不肯嫁。女孩的心里还会想起那个男孩的话和那个关机的夜。女孩还是保持着整夜不关机的习惯,只是不再期待它会响起。    
  一天夜里,女孩身染急症,慌乱之中把本想拨给父母的电话,却打通了这个男孩的电话,这个男孩没关机......女孩平安地恢复了健康。    
  后来女孩问男孩:“为什么深夜还不关机?”  
  男孩说:“我怕你夜里有事情找不到我,会心慌。”......    
  女孩最终嫁给了男孩。  
  是啊,你的手机,深夜里为谁开?你会不会怕她找不到你而心慌,爱一个人,有一份等待,就会在深夜里习惯性的开机。有一个可以开机等候你的人,那是一种深深的幸福。孩每天临睡前会先关掉手机,然后把它放在枕边,这个习惯从买了手机的时候就这样保持着。女孩有个很要好的男朋友,两个人不见面的时候,就打打电话或发发短信,大家都喜欢这样联络方式。
  有一天夜里,男孩很想念女孩子,打了过去却关机,因为女孩子已经睡下了。第二天,男孩对女孩说:“以后晚上不要关机,好么?我想你的时候找不到你,心会不安。”  
  从那以后,女孩开始另一种习惯---整夜都不关机。因为害怕他打来自己会因为睡死而没听到,女孩夜夜都很警醒,人便日日消瘦。然而,慢慢地,两个人之间还是有了裂痕。女孩很想挽回即临分手的局面,便在一个深夜里给男孩打电话,回答她的是很好听的女声:Sorry,你所拨打的电话已关机。    
  于是女孩知道,她的爱情已经关机。  
  很久以后,女孩有了另一场爱情。即使两个人在一起的感觉也很好,但女孩怎么也不肯嫁。女孩的心里还会想起那个男孩的话和那个关机的夜。女孩还是保持着整夜不关机的习惯,只是不再期待它会响起。    
  一天夜里,女孩身染急症,慌乱之中把本想拨给父母的电话,却打通了这个男孩的电话,这个男孩没关机......女孩平安地恢复了健康。    
  后来女孩问男孩:“为什么深夜还不关机?”  
  男孩说:“我怕你夜里有事情找不到我,会心慌。”......    
  女孩最终嫁给了男孩。  
  是啊,你的手机,深夜里为谁开?你会不会怕她找不到你而心慌,爱一个人,有一份等待,就会在深夜里习惯性的开机。有一个可以开机等候你的人,那是一种深深的幸福。  
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